Probióticos y prebióticos: lo que debe saber
¿Qué son los probióticos y los prebióticos? Los probióticos y prebióticos son dos partes de alimentos que pueden favorecer la salud del intestino. Los probióticos son microorganismos vivos específicos, generalmente bacterias o levaduras, que favorecen la digestión de alimentos o alivian síntomas de ciertas enfermedades. Se encuentran naturalmente en alimentos fermentados como el yogur y…
Cómo vivir con fibromialgia
La fibromialgia es un trastorno caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado acompañado por fatiga y problemas de sueño, memoria y estado de ánimo. Los investigadores creen que la fibromialgia amplifica las sensaciones de dolor porque afecta el modo en que el cerebro y la médula espinal procesan las señales de dolor y de no dolor. Los…
¿Está listo para empezar a moverse después de una temporada de sedentarismo?
¿Se pone en marcha después de una temporada sedentaria? Aquí le mostramos cómo proteger su corazón Cardióloga de Mayo Clinic Healthcare comparte consejos para que su sangre vuelva a bombear de forma segura LONDRES — Muchas personas en todo el mundo están comenzando a reanudar las actividades al aire libre después de un largo invierno…
Este virus es el de mayor circulación actualmente en el país, según el último informe del ISP:
Taquicardia y dolor ocular están entre los síntomas desconocidos de la influenza Aunque se suele creer que el patógeno genera solo males asociados a un resfrío, puede inflamar distintos órganos, generando manifestaciones en la frecuencia cardíaca, en los ojos, en el estómago e incluso desorientación, advierten médicos. Fiebre y un fuerte dolor muscular son algunos…
Audífonos: cómo elegir el adecuado
Existen muchos tipos de audífonos. ¿Cuál es el mejor para ti? Aprende qué debes tener en cuenta al escoger un audífono. Tal vez hayas pensado en usar un audífono, pero te preocupa el aspecto que tendrá y si efectivamente te ayudará. Para disipar tus preocupaciones, infórmate más acerca de lo siguiente: Las opciones de audífonos…
Región del Maule lidera vacunación contra la influenza: el rol clave de los laboratorios clínicos
Protección oportuna para el invierno: ¿por qué esta campaña importa? En abril de 2025, la Región del Maule se posicionó como líder nacional en la campaña de vacunación contra la influenza, alcanzando más del 40% de cobertura en su población objetivo. Este avance cobra especial relevancia en el contexto del aumento de enfermedades respiratorias durante…
Cómo prevenir enfermedades respiratorias en invierno: consejos y exámenes clave
Durante los meses fríos, aumentan los casos de resfríos, gripe, bronquitis y otras infecciones respiratorias. Estas enfermedades pueden afectar a personas de todas las edades, pero son especialmente peligrosas en niños, adultos mayores y personas con defensas bajas. En este artículo, te explicamos cómo prevenirlas, qué síntomas vigilar y qué exámenes médicos pueden ayudarte a…
Examen de glucosa en sangre: clave para prevenir la diabetes
La diabetes tipo 2 puede desarrollarse sin síntomas evidentes durante años. Por eso, el examen de glucosa en sangre es una de las pruebas más importantes para detectar a tiempo esta condición y evitar complicaciones graves. En este artículo te explicamos qué mide este análisis, cuándo deberías hacerlo y cómo interpretarlo. En el Laboratorio Clínico…
Falta de sueño: ¿puede enfermarte?
Últimamente estoy teniendo problemas para dormir. ¿Eso aumenta mis probabilidades de enfermarme? Respuesta de Eric J. Olson, M.D. Sí, la falta de sueño puede afectar tu sistema inmunitario. Se ha demostrado en estudios que las personas que no tienen horas de sueño de calidad o suficientes horas de sueño tienen más probabilidades de enfermarse tras…
Consumo excesivo de medicamentos para el dolor de cabeza
Descripción general La causa de los dolores de cabeza por uso excesivo de medicamentos, también conocidos como dolores de cabeza por efecto de rebote, es el consumo prolongado de medicamentos para tratar dolores de cabeza, tales como las migrañas. Los analgésicos alivian los dolores de cabeza ocasionales, pero cuando se los toma durante varios días…
