Los síntomas de un ataque cardíaco
Síntomas de un ataque cardíaco: conoce qué es una emergencia médica Tanto si los síntomas parecen obvios o más sutiles, tómalos en serio y obtén atención médica de inmediato. Por lo general, un ataque cardíaco causa dolor en el pecho por más de 15 minutos. El dolor en el pecho puede ser leve o intenso. Algunas…
Síndrome de túnel carpiano: una de las enfermedades de mano más comunes
Al sentir un hormigueo en la mano -al despertar, durante la noche o al realizar o mantener ciertas posturas con la muñeca-, es probable que se trate del síndrome de túnel del carpo. Esta es una enfermedad frecuente de la extremidad superior que, de no ser tratada, puede llegar a afectar la calidad de vida o…
Recuento de calorías para perder peso
Calcular las calorías: volver a los conceptos básicos del adelgazamiento El control de peso realmente se reduce a una cosa: las calorías. Fíjate los pasos que puedes tomar para ganarle la batalla a las calorías. A pesar de todas las estrategias dietéticas que existen, el control del peso sigue siendo una cuestión de las calorías…
Nervio pinzado
Descripción general Un nervio pinzado ocurre cuando se ejerce demasiada presión en un nervio por parte del tejido circundante, como huesos, cartílago, músculos o tendones. Esta presión puede ocasionar dolor, hormigueo, entumecimiento o debilidad. Un nervio pinzado puede ocurrir en muchas zonas del cuerpo. Por ejemplo, una hernia de disco en la parte inferior de…
Entiende el lupus
Descripción general El lupus es una enfermedad que se presenta cuando el sistema inmunitario del cuerpo ataca tus propios tejidos y órganos (enfermedad autoinmunitaria). La inflamación que causa el lupus puede afectar distintos sistemas y órganos del cuerpo, incluso las articulaciones, la piel, los riñones, las células sanguíneas, el cerebro, el corazón y los pulmones….
Sopesar los riesgos del consumo de alcohol
Las investigaciones sobre el alcohol sugieren una seria conclusión: beber cualquier cantidad de alcohol es un riesgo para la salud. Aunque el riesgo es bajo en los casos de consumo moderado, aumenta a medida que aumenta la cantidad que se bebe. Muchas personas beben alcohol como preferencia personal, durante actividades sociales o como parte de…
Remedios para el resfriado: Qué funciona, qué no y qué no te hace daño
Los remedios para el resfriado son casi tan comunes como el resfriado común, pero ¿son eficaces? Nada puede curar un resfriado. Pero algunos remedios pueden ayudar a aliviar sus síntomas y evitar que te sientas tan mal. Aquí te presentamos algunos remedios para tratar el resfriado común e información sobre ellos. Remedios para el resfriado…
¿Qué es un trastorno obsesivo compulsivo (TOC)?
Descripción general El trastorno obsesivo compulsivo incluye un patrón de pensamientos no deseados y miedos conocidos como obsesiones. Estas obsesiones te llevan a realizar conductas repetitivas, también llamadas compulsiones. Estas obsesiones y compulsiones interfieren en las actividades diarias y causan mucho sufrimiento emocional. En definitiva, sientes la necesidad de realizar actos compulsivos para aliviar el…
