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¿Está listo para empezar a moverse después de una temporada de sedentarismo?

¿Se pone en marcha después de una temporada sedentaria? Aquí le mostramos cómo proteger su corazón Cardióloga de Mayo Clinic Healthcare comparte consejos para que su sangre vuelva a bombear de forma segura LONDRES — Muchas personas en todo el mundo están comenzando a reanudar las actividades al aire libre después de un largo invierno…

Audífonos: cómo elegir el adecuado

Existen muchos tipos de audífonos. ¿Cuál es el mejor para ti? Aprende qué debes tener en cuenta al escoger un audífono. Tal vez hayas pensado en usar un audífono, pero te preocupa el aspecto que tendrá y si efectivamente te ayudará. Para disipar tus preocupaciones, infórmate más acerca de lo siguiente: Las opciones de audífonos…

Cómo prevenir enfermedades respiratorias en invierno: consejos y exámenes clave

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Durante los meses fríos, aumentan los casos de resfríos, gripe, bronquitis y otras infecciones respiratorias. Estas enfermedades pueden afectar a personas de todas las edades, pero son especialmente peligrosas en niños, adultos mayores y personas con defensas bajas. En este artículo, te explicamos cómo prevenirlas, qué síntomas vigilar y qué exámenes médicos pueden ayudarte a…

Examen de glucosa en sangre: clave para prevenir la diabetes

La diabetes tipo 2 puede desarrollarse sin síntomas evidentes durante años. Por eso, el examen de glucosa en sangre es una de las pruebas más importantes para detectar a tiempo esta condición y evitar complicaciones graves. En este artículo te explicamos qué mide este análisis, cuándo deberías hacerlo y cómo interpretarlo. En el Laboratorio Clínico…

Falta de sueño: ¿puede enfermarte?

Últimamente estoy teniendo problemas para dormir. ¿Eso aumenta mis probabilidades de enfermarme? Respuesta de Eric J. Olson, M.D. Sí, la falta de sueño puede afectar tu sistema inmunitario. Se ha demostrado en estudios que las personas que no tienen horas de sueño de calidad o suficientes horas de sueño tienen más probabilidades de enfermarse tras…

Consumo excesivo de medicamentos para el dolor de cabeza

Descripción general La causa de los dolores de cabeza por uso excesivo de medicamentos, también conocidos como dolores de cabeza por efecto de rebote, es el consumo prolongado de medicamentos para tratar dolores de cabeza, tales como las migrañas. Los analgésicos alivian los dolores de cabeza ocasionales, pero cuando se los toma durante varios días…

Ansiedad: ¿es una causa de presión arterial alta?

¿Puede la ansiedad causar presión arterial alta? La presión arterial alta se denomina hipertensión. La ansiedad no causa presión arterial alta a largo plazo. Pero los ataques de ansiedad pueden desencadenar aumentos temporales de la presión arterial. Los aumentos temporales de la presión arterial que ocurren con frecuencia, como todos los días, pueden dañar los…

Los síntomas de un ataque cardíaco

Síntomas de un ataque cardíaco: conoce qué es una emergencia médica Tanto si los síntomas parecen obvios o más sutiles, tómalos en serio y obtén atención médica de inmediato. Por lo general, un ataque cardíaco causa dolor en el pecho por más de 15 minutos. El dolor en el pecho puede ser leve o intenso. Algunas…